StopIt alternatifleri
StopIt, alışkanlıklarınızı ve istekleri azaltmak için EMDR espiriyonlu görsel terapiyi kullanır. Göz ve beyni etkileyen bilateral görsel uyarımıyla istek döngülerini keser ve meditasyon durumunu sağlar. 60% başarı oranına sahip bilimsel bir yaklaşım sunar. Uygulama özelleştirilebilir oturum süresi, çevrim dışı çalışabilme ve temiz arayüz gibi özellikler sunar.