Yogi Breath alternatifleri
Yogi Breath, stres ve dikkat için nefes egzersizleri sunan bir meditasyon uygulamasıdır. 6 ileri seviye ile 42 rehberli pranayama tekniği içerir. Uygulama, başlangıç seviyesi kullanıcılar için nefes kontrolü ve sinir sistemi dengesi için popüler teknikler sunar. Bu teknikler arasında kutu nefes almayı, 4-7-8 nefes almayı ve uyumlu nefes almayı sayabiliriz.